Tejpovanie

• Tejpovanie je spôsob rehabilitačnej metódy ktorá využíva pružné
  samolepiace pásiky (tejpy) a aplikuje ich priamo na pokožku pacienta
• Tejp výrazne zlepšuje hojace procesy, ochrániť, pomáha pri riešení
  ortopedických problémov

Kinesio tape

• Tejpy pacienta neobmedzujú v pohybe, bez problémov môže vykonávať
  činnosti na dennej báze
• Nalepuje sa pod určitým napätím
• Počas pôsobenia tejp vyvoláva reakciu nervových zakončení a
  lymfatických ciev
• Primárne účinky: utíšenie bolesti, uvoľnenie svalov, zmiernenie tuhosti
  svalstva a kŕčov, prevencia úrazov, znižovanie opuchu, zlepšenie krvného
  obehu, predĺženie efektu terapie, obnova svalovej koordinácie

Hrúbka a farby tapov

• Farebné odlíšenie tejpov neovplyvňuje terapiu
• Farby sú určené podľa Japonskej coloterapie, každá farba má iný účinok
• Ružová opticky hreje, modrá chladí a mierni bolesť, čierna a červená
  aktivuje, zelená lieči
• Hrúbka tejpu záleží od ošetrovanej plochy, nie od zranenia

Aplikácia tapu

• Koža musí byť neporušená (odreniny, jazvy – jedine zahojené)
• Koža musí byť odmastená (najmä pri prílišnom potení pacienta)
• Koža musí byť suchá
• Koža musí byť oholená

Kontraindikácie

Kŕčové žily, porušená koža, materské znamienka, zápaly kože a nechtov,
kožné alergie, pleseň, bradavice, vírusová či bakteriálna choroba