DNS cvičenie
Dynamická neuromuskulárna stabilizácia (DNS) je fyzioterapeutická metóda, prostredníctvom ktorej ovplyvňujeme funkciu svalu v jeho posturálnej lokomočnej funkcii. Tento koncept pomáha s bolesťami pohybového aparátu, avšak je vhodný aj pre športovcov, ktorí chcú zvýšiť svoj výkon alebo odstrániť určitú bolesť.
Pre koho je cvičenie určené ?
Cvičenie pomáha pri chybnom držaní tela, skolióze, bolesti chrbtice, pooperačných stavoch chrbtice, artrotických stavoch, neurologických ochoreniach chrbtice a ortopedických ochoreniach. V športe zohráva rovnako významnú úlohu, pretože zlepšuje nielen koordináciu pohybu, ale prispieva k lepšej činnosti dýchacích svalov a k lepšej stabilizačnej a respiračnej funkcii bránice.
Rozvrh
- Utorok: 17:00 – 18:00
Cenník
- Individuálna hodina …………………………………………………………………………………………….. 25,-€/osoba/60 min
- ak sú v skupine 2 – 3 cvičiaci …………………………………….……………………. 15,-€/osoba/60 min
- ak je v skupine 4 – 6 cvičiacich ………………………………………………….……. 8,-€/osoba/60 min
- potrebujete pohodlné oblečenie na cvičenie
Cvičí Peťka
PODMIENKOU účasti na kurze je komplet vyplnená Prihláška